12 Ağustos 2022, Cuma
01.07.2022 04:30

Beyninizi uyandırmak ister misiniz?

Dr. Mark Hyman: Merhaba, bu hafta konuklarımla beyin sağlığı üzerine konuşacağız. Çoğu insanın en büyük korkusu yaşlanınca düşünme, hafıza, odaklanma kabiliyetini ve enerjisini kaybetmek, kısacası aklını yitirmek. Başka organların yerine yenisini koymak mümkün olabiliyor ama beyin için bu geçerli değil. Sağlıklı yaşlanma derken aslında beyin sağlığından bahsediyoruz. Şu anda her...