18 Temmuz 2026, Cumartesi
Gece Modu Gece Modu Gündüz Modu Gündüz Modu

Akşam meyvesi yağı depolar

Bir dilim ekmeğin vücuttaki etkisi gece başka gündüz başka olabilir. Bedenimiz sadece ne yediğimize değil, ne zaman yediğimize de dikkat ediyor
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Beslenme dünyasının en sık tekrarlanan cümlelerinden biridir “Meyveden zarar gelmez.” Oysa bu cümle her zaman doğru değildir. Meyvenin ne kadarını, hangi türünü ve en önemlisi ne zaman yediğiniz de en az kendisi kadar önemlidir.

* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu