Sign in to confirm you’re not a bot
This helps protect our community. Learn more

Dr. Ayşegül Çoruhlu aralıklı orucu anlatıyor: Hangi saatlerde aç kalmalıyız?

Oksijen TV
450K subscribers
<__slot-el>
<__slot-el>
486K views 1 year ago #yaşlanmakarşıtı #longevity #antiaging
Dr. Ayşegül Çoruhlu:
  • Aralıklı oruçta önemli olan gündüz yememek değil; gece ara vererek yapılan kombinasyondur.
  • Belinde kalınlık olan insan gece yiyordur.
 …...more
...more
Dr. Ayşegül Çoruhlu aralıklı orucu anlatıyor: Hangi saatlerde aç kalmalıyız?
13KLikes
486,171Views
2023Nov 18
Dr. Ayşegül Çoruhlu:
  • Aralıklı oruçta önemli olan gündüz yememek değil; gece ara vererek yapılan kombinasyondur.
  • Belinde kalınlık olan insan gece yiyordur.
  • Vücuda çok keskin bir kıtlık sinyali vermek lazım.
Başta “longevity / anti aging" olmak üzere, sağlıklı ve genç yaşamın yolunu açan öneriler, uzun ve iyi bir hayat sürmenin ipuçları, her pazar Velavit’in sunduğu “Dr. Ayşegül Çoruhlu ile Yaşlanmaya Dur De” programıyla Oksijen Gazetesi’nin YouTube kanalı Oksijen TV’de olacak. https://www.velavit.com.tr #longevity #aralıklıoruç #antiaging #yaşlanmakarşıtı #sağlık #iyiyaşam #beslenme #YouTube *** Oksijen, Türkiye'nin ilk ve tek haftalık gazetesi! 🔔 Birbirinden kaliteli içeriklerimizi kaçırmak istemezsen, kanala abone olduktan sonra zil tuşuna basarak bildirimleri açmayı unutma! 📰 Hemen Oksijen oku: https://gazeteoksijen.com/

Follow along using the transcript.

Oksijen TV

450K subscribers