Sign in to confirm you’re not a bot
This helps protect our community. Learn more

D vitamini eksikliği | Magnezyum ne zaman alınmalı? | Nasıl Daha İyi Olurum? | Dr. İrem Ergün

Oksijen TV
437K subscribers
<__slot-el>
<__slot-el>
130K views 2 weeks ago #fonksiyoneltıp #vitamin #sağlıklıyaşam
Takviyeler sağlığımız ve zindeliğimiz açısından ne kadar önemli? D vitamini eksikliği ne gibi sorunlar yaratır? Magnezyum takviyesini kimler, ne zaman kullanmalı? Ginseng, rodiola gibi adaptojenleri kullanmalı mıyız? Oksijen TV sordu, Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. İrem Ergün yanıtladı. Pure Encapsulations'ın sunduğu "Dr. İrem Ergün ile Nasıl Daha İyi Olurum?" Perşembe günleri Oksijen TV'de. https://www.instagram.com/pureencapsu... https://www.pureencapsulations.com.tr... #fonksiyoneltıp #sağlıklıyaşam #vitamin 00:00 Giriş 01:24 Takviye almak zorunda mıyız? 06:42 D vitamini eksikliği ve takviyesi 09:54 Omega 3 ve dozlama 11:52 Hangi takviye hangi saatte alınmalı? 14:38 Takviye etiketlerinde nelere dikkat etmeliyiz? 18:12 Magnezyum takviyeleri 21:23 C vitamini ve çinko 23:17 Adaptojenler 26:07 B vitaminleri 27:09 Berberin *** Oksijen, Türkiye'nin ilk ve tek haftalık gazetesi! 🔔 Kanala abone olduktan sonra zil tuşuna basarak bildirimleri açmayı unutma! 📰 Hemen Oksijen oku: https://gazeteoksijen.com/ ...more
...more
D vitamini eksikliği | Magnezyum ne zaman alınmalı? | Nasıl Daha İyi Olurum? | Dr. İrem Ergün
1KLikes
130,481Views
Apr 102025
Takviyeler sağlığımız ve zindeliğimiz açısından ne kadar önemli? D vitamini eksikliği ne gibi sorunlar yaratır? Magnezyum takviyesini kimler, ne zaman kullanmalı? Ginseng, rodiola gibi adaptojenleri kullanmalı mıyız? Oksijen TV sordu, Fonksiyonel Tıp Uzmanı Dr. İrem Ergün yanıtladı. Pure Encapsulations'ın sunduğu "Dr. İrem Ergün ile Nasıl Daha İyi Olurum?" Perşembe günleri Oksijen TV'de. https://www.instagram.com/pureencapsu... https://www.pureencapsulations.com.tr... #fonksiyoneltıp #sağlıklıyaşam #vitamin 00:00 Giriş 01:24 Takviye almak zorunda mıyız? 06:42 D vitamini eksikliği ve takviyesi 09:54 Omega 3 ve dozlama 11:52 Hangi takviye hangi saatte alınmalı? 14:38 Takviye etiketlerinde nelere dikkat etmeliyiz? 18:12 Magnezyum takviyeleri 21:23 C vitamini ve çinko 23:17 Adaptojenler 26:07 B vitaminleri 27:09 Berberin *** Oksijen, Türkiye'nin ilk ve tek haftalık gazetesi! 🔔 Kanala abone olduktan sonra zil tuşuna basarak bildirimleri açmayı unutma! 📰 Hemen Oksijen oku: https://gazeteoksijen.com/

Follow along using the transcript.

Oksijen TV

437K subscribers