Günde 10 bin adım, 2,5 litre su, 8 saat uyku: En büyük 10 sağlık inancının ardındaki gerçekler

Galerinin tamamı için tıklayınız

Günlük bir kadeh şarap, perhizden daha iyidir

Alkol sevenlenler için üzücü bir konu fakat sosyo-ekonomik faktörleri kontrol eden bir Yeni Zelanda çalışmasında günde tüketilen bir iki bardak alkolün faydalarının olmadığı görüldü. Hayvan araştırmalarında faydalı olduğu görülen miktara ulaşmak için her gün galonlarca şarap içmeniz gerekir. Son araştırmalar, düzenli ve küçük ölçekli içkinin ideal olmaktan uzak olduğunu gösteriyor. 36 bin yetişkin üzerinde yapılan bir çalışmada, günde bir ya da iki içkinin bile sağlıklı yaşlanma şansını azaltabileceği ve beyninizin boyutunu küçültebileceği bulundu.

Fotoğraflarla 29 Ekim kutlamaları Zirvede yine Meraklı Adamın 10 Günü var Mazhar Alanson'un kızı Eda Alanson son yolculuğuna uğurlandı Ölümcül Farkındalık zirveye yükseldi Geçmişten günümüze Cumhuriyet kutlamaları Meme kanserine dikkat çekmek için kürsüde peruğunu çıkardı