18 Haziran 2026, Perşembe
Gece Modu Gece Modu Gündüz Modu Gündüz Modu

Sağlık


Uzmanlar açıkladı: Yaz aylarında enfeksiyon riskine karşı alınması gereken önlemler
Uzmanlar açıkladı: Yaz aylarında enfeksiyon riskine karşı alınması gereken önlemler

Uzmanlar, yaz aylarında gıda, su ve doğada bulunan bakteri, virüs ve parazitlerin çeşitli enfeksiyonlara yol açabileceği konusunda uyarıyor. Açık havada sağlıklı kalmak için gıda güvenliğinden kene ve sivrisineklerden korunmaya kadar birçok önlem öneriliyor

13 Haziran 2026
2026'da 617 kene ihbarı ulaştı: İBB, yaz ayları için uyarılarda bulundu
2026'da 617 kene ihbarı ulaştı: İBB, yaz ayları için uyarılarda bulundu

2026'da 617 kene ihbarının ulaştığı İstanbul'da İBB, özellikle yaz aylarında artan kene vakalarına karşı alınacak önlemleri açıkladı

12 Haziran 2026
Sağlıklı bir gün, sabahın ilk 20 dakikasında başlıyor
Sağlıklı bir gün, sabahın ilk 20 dakikasında başlıyor
Mark Hyman Mark Hyman

Gün ışığı, hareket, nefes egzersizi ve doğru beslenme tercihleri vücudun biyolojik saatini yeniden ayarlıyor....

12 Haziran 2026
Kilonuzu değil metabolizmanızı düzeltin
Kilonuzu değil metabolizmanızı düzeltin
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

İyi yaşlanmanın sırrı sadece hafiflemekte değil; daha esnek, daha güçlü ve daha akıllı çalışan bir metabolizmaya sahip olmakta

12 Haziran 2026
Çöp takviyelerden korunma kılavuzu
Çöp takviyelerden korunma kılavuzu
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Takviye seçerken kutunun rengine, reklam cümlesine, influencer videosuna değil; içeriğine, dozuna, analiz raporuna ve üretim kalitesine bakın

12 Haziran 2026
Erkekler için hormon karnesi
Erkekler için hormon karnesi
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

İyi bir erkek sağlığı değerlendirmesi yalnızca testosterona bakılarak değil; metabolik sağlık, kalp-damar riski ve prostat sağlığıyla birlikte yapılmalı

12 Haziran 2026
Osman Hoca’nın sabah ritüeli
Osman Hoca’nın sabah ritüeli
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu

Sabah alarm çaldığında yaptığınız ilk şey telefona uzanmaksa, beyniniz güne sizden önce...

12 Haziran 2026
Başka türlü de olabilir
Başka türlü de olabilir
Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk Prof. Dr. Ayşe Bilge Selçuk

Her biyolojik yapı ve her çevre, insana farklı avantajlar-dezavantajlar getirir. Çeşitlilik bir hata veya kusur değil; hayatın devamı için gerekli bir özelliktir. Ve bu, meslekler için de geçerlidir. Bu hayatta her meslekten insana ihtiyaç var

12 Haziran 2026
Karpuz yiyen kalbini korur
Karpuz yiyen kalbini korur

Son yıllarda yapılan çalışmalar, karpuzun özellikle kalp-damar sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat...

12 Haziran 2026
Akciğer kanserini yıllar önceden tespit
Akciğer kanserini yıllar önceden tespit

Bilim insanları yapay zeka desteği sayesinde kanda saptanan 14 proteinlik bir “erken alarm” imzasıyla, akciğer kanseri daha ortaya çıkmadan yüksek riskli kişileri yıllar önceden belirlemeyi ve onları koruyucu tedaviye yönlendirmeyi başardı

12 Haziran 2026
Kök hücreden ‘kalp yaması’
Kök hücreden ‘kalp yaması’

Alman bilim insanları ileri seviyedeki kalp hastalarında ölen kalp kasının yerine kaboratuvarda kök hücreyle üretilen...

12 Haziran 2026