04 Ekim 2022, Salı

Sağlık


Avrupa'da maymun çiçeği vakalarının sayısı 24 bini geçti
Vaka sayısı 24 bini geçti

Avrupa genelinde maymun çiçeği virüsü bulaşan kişi sayısının 24 bini geçtiği duyuruldu

29 Eylül 2022
Torunlarınızın sağlığı elinizde: Yaptığınız egzersizler gelecek nesillere faydalı olabilir mi?
Gelecekteki torunlarınıza faydalı olabilir

Fareler üzerinde yapılan araştırmada hem egzersiz hem de beslenme alışkanlıklarınızın ileriki zamanlarda çocuklarınız ve torunlarınız üzerindeki etkileri tespit edildi. Araştırmacılar metabolizmalarımızın birden fazla nesilden gelen sinyallere cevap verecek şekilde uyarlanmış olduğunu söylüyor

29 Eylül 2022
Bilim insanları spora vakit bulamayanlar için en kısa ve kaliteli egzersizleri belirledi
Bilim insanları en kısa ve kaliteli egzersizleri belirledi

Yoğun günlük hayatınızda egzersiz yapmak için zaman bulamıyorsanız spor bilim insanlarının sizler için iyi haberleri var. Günlük çalışma temposu sırasında rahatça programınıza dahil edebileceğiniz egzersizlerin sayısı gittikçe artıyor

29 Eylül 2022
Bunalım veya yalnızlık hissi, sigara içmeye kıyasla daha hızlı yaşlanmaya sebep oluyor
Sigaradan daha hızlı yaşlandırıyor

En son araştırmalar, ruh sağlığımızın yaşlanma hızımızı sigaradan daha çok etkilediğini öne sürüyor. Mutsuz veya yalnız hissetmek, biyolojik yaşımıza 1,65 yıl ekliyor

28 Eylül 2022
Ağırlık egzersizleriyle spor yapmak erken ölüm riskini yüzde 41 ila 47 düşürebiliyor
Ölüm riskini düşürebiliyor

Ağırlık egzersizleriyle spor yapmanın hastalıkları önlemeye ve erken ölüm riskini yüzde 41 ila 47 düşürmeye yardımcı olduğu tespit edildi. Sadece aerobik egzersizlerinin ise hiç spor yapmayanlara oranla ölüm riskini yüzde 34 düşürdüğü belirtildi

28 Eylül 2022
Kadınlar şikayetlerinde haklı çıktı: Covid aşısı regli etkiliyor
Covid aşısı regli etkiliyor

Dünya çapında yaklaşık 20 bin kişi üzerinde yapılan bir araştırma corona virüs aşısı olmanın regli üzerindeki etkilerini ortaya çıkardı. Aşının ilk dozunu olanların periodlarının yaklaşık 1 gün geciktiği gözlemlendi

28 Eylül 2022
Grip aşısı, 65 yaş üstü kişilere ve kronik hastalıkları olanlara uygulanacak
Grip aşısı, 65 yaş üstü kişilere ve kronik hastalıkları olanlara uygulanacak

Sağlık Bakanlığı, grip aşılarını 65 yaş üstü ve kronik hastalar için sisteme tanımladı

27 Eylül 2022
Cinsiyete göre değişiyor: Günün hangi saatinde egzersiz yapmalısınız?
Günün hangi saatinde egzersiz yapmalısınız?

Pandeminin ve modern yaşamın sunduğu imkanlar hayatlarımızı kolaylaştırdığı kadar hareketsiz hale de getirdi. Bu noktada insanlar güç kaybına ve kilo sorunlarına çözüm aramaya başladı. Yapılan araştırmalar, egzersizlerin kadınlar ve erkekler için olan doğru zamanlamalarını ortaya koydu

25 Eylül 2022
Yoğun bakımlardan uzak durmak için magnezyum alın
Magnezyum azsa mutlaka sorun çıkar

Merhaba. Bu hafta “Bir Yudum Sağlık” adlı yeni köşemizle birlikteyiz. Daha sağlıklı bir yaşam ve...

23 Eylül 2022
Gece açlığının 10 faydası
Gece açlığının 10 faydası

Akşam çok yememeniz ve hatta hiç yememeniz gerektiğini giderek daha çok duyacaksınız. Bu hafta genel başlıklarla gece aç kalmanın faydalarını 10 maddeyle sıralayacağız

23 Eylül 2022
DSÖ: Bulaşıcı olmayan hastalıklar, bulaşıcı olanlardan daha ölümcül
Yüzyılın en büyük tehlikesi olabilir

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), bulaşıcı olmayan kanser ve diyabet gibi hastalıkların, bulaşıcı hastalıklara kıyasla daha ölümcül hale geldiğini açıkladı

22 Eylül 2022