14 Kasım 2024, Perşembe Gazete Oksijen
Haber Giriş: 20.09.2024 04:30 | Son Güncelleme: 20.09.2024 04:30

Atkins ve keto sizi şeker hastası yapabilir

Dünyanın en popüler iki diyetiyle ilgili endişe verici araştırma: Düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli diyetler diyabet riskini önemli ölçüde artırıyor
Atkins ve keto sizi şeker hastası yapabilir

Son yıllarda düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli diyetler kilo verme stratejisi olarak büyük bir popülerlik kazandı. Atkins’ten ketoya, bu diyetler hızlı kilo kaybı ve daha iyi sağlık vaat ediyor. Ancak yeni bir araştırma, bu moda beslenme şeklinin uzun vadede tip 2 diyabet geliştirme riskini artırabileceği konusunda uyarıyor.