Atkins ve keto sizi şeker hastası yapabilir

Son yıllarda düşük karbonhidratlı, yüksek proteinli diyetler kilo verme stratejisi olarak büyük bir popülerlik kazandı. Atkins’ten ketoya, bu diyetler hızlı kilo kaybı ve daha iyi sağlık vaat ediyor. Ancak yeni bir araştırma, bu moda beslenme şeklinin uzun vadede tip 2 diyabet geliştirme riskini artırabileceği konusunda uyarıyor.