Sağlıklı Yaşam
Portakal-kızılcık badem unlu çörek
Hazırlanma süresi: 15 dk Pişirme süresi: 25 dakika Sabahları sıcak bir fincan kahve veya çayla birlikte ağızda...
04 Ekim 2024
Mark Hyman
Ton balığı gerçekten sağlıklı mı?
Ton balığı konservesi yaygın olarak tüketilen bir yiyecek. Ama düşünüldüğü kadar sağlıklı mı? New York Times ton balığıyla ilgili merak edilen 4 soruyu uzmanlara sordu
01 Ekim 2024
Seyahat etmek yaşlanmayı yavaşlatabilir
Avustralya'da yapılan yeni bir çalışmaya göre seyahat etmek yaşlanma etkilerini geciktirebilir. Uzmanlar yaşlanmayı geciktiren birçok etkenin seyahatlerin doğal olarak içinde bulunduğunu belirtti
24 Eylül 2024
Müsli gerçekten faydalı mı?
Bir dönem kahvaltılar için popüler ve sağlıklı bir tercih olduğu söylenen müsli TikTok'taki tartışmaların ardından soru işaretlerine neden oldu. The Telegraph, müslinin gerçekten sağlıklı olup olmadığını inceledi
28 Ağustos 2024
Daha iyi bir cinsel yaşam
Kilo vermek için kullanılan ilaçlar milyonlarca insanın fiziksel sağlıklarını kontrol altına almalarına yardımcı oldu. Ancak bazı hastalar cinsel yaşamlarında beklenmedik gelişmeler olduğunu bildiriyor. WSJ Ozempic'in cinselliğe etkilerini yazdı
13 Ağustos 2024
Garajdan olimpiyata
Paris 2024 Olimpiyat Oyunları’nın resmi ortaklarından Technogym, geçen haftalarda Bodrum’da yeni bir butik açtı. Markanın kurucularından Pierluigi Alessandri’yle buluşarak dünyada her gün 55 milyon kişiye dokunan markanın ilham verici hikayesini dinledik
02 Ağustos 2024
Valerie Dayan
Bazen affetmemek daha sağlıklı olabilir
Yazar ve Profesör Susan Shapiro, Washington Post için kaleme aldığı yazıda affetmenin travmalar için iyileştirici olduğu yönündeki söylemlere karşı çıktı: Kin beslemek sağlıksız bir davranış olabilir ancak diğer yanağı çevirmenin yanlış bir hareket olabileceği durumlar da var
30 Temmuz 2024
Haftada ne kadar alkol tüketip yine de sağlıklı olabilirsiniz?
Bilim insanları, sağlık sorunları riskinizi artırmadan ne kadar alkol tüketebileceğinizi araştırıyor. Wall Street Journal yapılan araştırmaları uzmanlara sordu: Ne kadar içki içmek gerçekten sağlığınız için riskli?
23 Temmuz 2024
Neden 100 yaşına kadar yaşayamayız?
Son yıllarda longevity üzerine çalışmalar giderek artıyor. İnsanlar uzun ve sağlıklı yaşam için bilime yatırım yapıyor. Uzmanlar ise 100 yıl yaşayabileceğimizi düşünmenin yanlış olduğunu söylüyor. WSJ'ye konuşan bilim insanlarına göre insan ömrünün bir sınırı var ve biz ona ulaşmış olabiliriz
12 Temmuz 2024
Genç kalmak isteyen masadan aç kalksın
Uzun yaşam tıbbının ilerlemesi sayesinde neden yaşlandığımızı çok iyi öğrendik. 14...
12 Temmuz 2024
Ayşegül Çoruhlu
Sabah 05.00 ‘tarikatı
Mark Zuckerberg, Tim Cook, Anna Wintour, Michelle Obama, Jennifer Lopez ve Jennifer Aniston gibi isimler güne çok erken başlayanların oluşturduğu ‘sabah 05.00 tarikatının’ üyeleri. Peki şafak vakti kalkmak gerçekten sağlık ve mutluluğun sırrı mı?
12 Temmuz 2024Editörün Seçtikleri
Ticaret Bakanlığı: Kesinlikle göz yumulmayacak
24 Nisan 2025
Kriz merkezinde deprem brifingi
23 Nisan 2025
6,2'lik deprem İstanbul için riski ortadan kaldırmadı
23 Nisan 2025
Kolon ve kirişlerden sesler geliyorsa gece eve girmeyin
23 Nisan 2025Yazarlar
