24 Kasım 2024, Pazar Gazete Oksijen
Haber Giriş: 12.01.2024 04:30 | Son Güncelleme: 13.01.2024 01:49

Bağımlılıkları bırakma bağımlısından dersler!

Sigarayı, alkolü, kolayı, kafeini bırakan, bırakacak bir bağımlılığı kalmadığında yenilerini arayarak bu alanda 30 yıllık ‘kariyer’ yapan ABD’li gazeteci Juzwiak tecrübelerini yazdı
Rich Juzwiak
Rich Juzwiak

ABD’li gazeteci-yazar Rich Juzwiak “30 yıldır bitmeyen bırakma bağımlılığım” başlığı altında zararlı görülen tüm alışkanlıkları nasıl bıraktığını ve bunun hayatını nasıl değiştirdiğini Slate’e yazdı. İşte Juzwiak’ın kötü alışkanlıklardan kopmak konusunda sorun yaşayanlar için dersler de içeren eğlenceli yazısından satır başları:

Bırakma bağımlılığım yedinci sınıfta, öğretmenimin sınıfta Upton Sinclair’in The Jungle kitabından bazı et ambalajlama alıntılarını yüksek sesle okumasıyla başladı. “Artık et yemeyeceğim!” dedim ve sözümün arkasında durdum. Önemseyecek bir şeyim olduğu için minnettardım. Vejetaryen olmak, bir ödül gibi kullanabileceğim bir kimliğin oluşmasına katkıda bulundu. Kendim için yemek yapmayı ve kararlarımla insanların canını sıkmayı öğrendim.