23 Haziran 2025, Pazartesi
Abone Ol Giriş yap
Haber Giriş: 23.08.2024 04:30 | Son Güncelleme: 25.08.2024 00:12

Sağlık için akşam yemeğine 17.30’da oturun

Mayo Clinic’e göre akşam yemeğini erken yemek hayatınızı iyileştirebilir ve sağlık risklerinizi azaltabilir
Sağlık için akşam yemeğine 17.30’da oturun
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült
email [#52C1F5] Created with Sketch. Her gün aynı saatte, en önemli gelişmeler e-posta kutunda! Şimdi ücretsiz üye ol, gündemi kaçırma!
email [#52C1F5] Created with Sketch. Her gün aynı saatte, en önemli gelişmeler e-posta kutunda! Şimdi ücretsiz üye ol, gündemi kaçırma!

Akşam yemeği saatleri erkene çekiliyor. Online rezervasyon platformu Resy’ye göre, New York’ta önceki yıllara kıyasla 17.30’da rezervasyon yaptıran kişi sayısı artarken, akşam 20.00’de rezervasyon yaptıran kişi sayısı azaldı. Yelp’e göre, geçen yıl saat 17.00’den önce yapılan akşam yemeği rezervasyonlarının sayısı 2019’a kıyasla iki katına çıktı. Akşam yemeği yemek için en iyi zaman tartışmasının neresinde olursanız olun, erken saatte yenen bir yemeğin genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmeye yardımcı olabileceğine dair artan bir görüş var.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın