Sağlık için akşam yemeğine 17.30’da oturun

Akşam yemeği saatleri erkene çekiliyor. Online rezervasyon platformu Resy’ye göre, New York’ta önceki yıllara kıyasla 17.30’da rezervasyon yaptıran kişi sayısı artarken, akşam 20.00’de rezervasyon yaptıran kişi sayısı azaldı. Yelp’e göre, geçen yıl saat 17.00’den önce yapılan akşam yemeği rezervasyonlarının sayısı 2019’a kıyasla iki katına çıktı. Akşam yemeği yemek için en iyi zaman tartışmasının neresinde olursanız olun, erken saatte yenen bir yemeğin genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmeye yardımcı olabileceğine dair artan bir görüş var.