Her yılbaşı, sağlık konusunda yeni yıl kararları alırız. Bu yılki kararımız daha özel bir başlık içersin; bu yıl geçen yıla göre daha yavaş yaşlanmaya karar verelim. Bunu nasıl yapacağız? Daha önemlisi, yavaş yaşlandığımızı nasıl anlayacağız? Amacımız yaşlanma hızımızı 1’den küçük bir kat sayıyla çarpabilmek. Bu ne demektir, onu da açacağım.
27.12.2024 04:30
2025’te daha yavaş yaşlanmak için öneriler
A+
Yazı Boyutunu Büyüt
A-
Yazı Boyutunu Küçült
Sabah 8’den önce kahvaltı edin
14 Şubat 2025
Fazla teşhis mi, erken önlem mi?
07 Şubat 2025
Baharat ve kuruyemiş neden buzdolabında saklanmalı?
31 Ocak 2025
Beyin için mikro robotlar
24 Ocak 2025
Yalnızlık hızlı mı yaşlandırır?
Tüm Yazıları
17 Ocak 2025
