Aşırı sıcaklarda hayatta kalma rehberi

Yaz ayları yükselen sıcaklıkları beraberinde getirirken sıcak havanın potansiyel sağlık risklerini anlamak ve kendinizi korumak için proaktif önlemler almak çok önemli. Sıcakla ilgili hastalıklar herkesi etkileyebilir, ancak yaşlılar, çocuklar ve önceden sağlık sorunu olan bireyler gibi bazı gruplar daha savunmasız. Bu hafta, sıcak havanın tehlikelerini inceleyecek ve sağlığınızı korumanız için ipuçları vereceğim.