İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) nedir?

Modern yaşam şeklimizdeki kronik stres ve işlenmiş gıdaların iz düşümü olan hastalık: İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS). Hassas bağırsak da denebilir. Bağırsak, neden ve neye hassastır? Yaşamı bazen çekilmez kılan bu bağırsak hastalığı nedir, bu hafta buna bakalım. İnternete İBS diye girdiğinizde pek çok bilgiye ulaşabilirsiniz. Ancak bu yazıda, özellikle ishalle bir arada olan İBS’nin şeker metabolizması ve toplam kronik enflamasyonu artırmasını ele alacağım. Evet ishal ile giden İBS, normal beslenirken bile sizi hipoglisemik yapabilir veya diyebete başlangıç haline sokabilir. Ve İBS’nin varlığı tek başına bile beyninizi tehlikeye atabilir. Şimdi İBS’yi bu açılardan ele alalım.