05 Aralık 2025, Cuma
07.03.2025 04:30

Ramazan’da beslenme: Sağlıklı sindirim ve kilo kontrolü için öneriler

A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Ramazan ayı, oruç ibadeti nedeniyle beslenme alışkanlıklarının tamamen değiştiği bir dönemdir. Gün boyunca süren açlık ve ardından iftar ile başlayan beslenme süreci, sindirim sistemini doğrudan etkiler.

* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.