15 Mart 2025, Cumartesi Gazete Oksijen
09.06.2023 04:30

Yavaş yiyerek diyet yapmadan kilo verebilirsiniz

A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Adı üstünde: Ye ve dur. Bütün mesele, masada önünüzde ne olursa olsun, çorbadan tatlıya, yeme aksiyonuna ara vererek devam etmek. Bunu yapmak vücudu kandırıyor. Vücut, uzun zamana yayılarak kana geçen yiyecek miktarını, olandan az algılıyor.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın