21 Temmuz 2024, Pazar Gazete Oksijen
05.07.2024 04:30

Kilolarıyla boğuşanlara yeni bir sistem öneriyor

Yaz gelince fazla kilolar, geçmeyen alerjiler en büyük derdimiz haline geldi. Diyetisyen Yeşim Temel Özcan, yeni kitabı Birlikte İyileşeceğiz’de okurlarını, hayatlarını değiştirecek bir iyileşme yolculuğuna çağırıyor

Türkiye’nin ilk GAPS (Bağırsak ve Psikoloji Sendromu) diyetisyeni unvanına sahip olan ve fonksiyonel tıp alanındaki çalışmalarıyla bilinen diyetisyen Yeşim Temel Özcan, uzun yıllardır kronik hastalıkların altında yatan beslenme sorunlarına odaklanan, iyileşmenin temel gücünü iyi gıdadan ve doğru beslenmeden aldığını savunan bir isim. Birlikte İyileşeceğiz kitabında da gerçek hikayelerden yola çıkarak fonksiyonel beslenmeye dair görüşlerini paylaşıyor, okurlar için bir rehber sunuyor. Kilo vermekte zorlanan, alerjilerden kurtulamayan, geçmeyen ağrılar ve kronik yorgunluklarla boğuşan okurlar için Özcan, yeni bir sistem öneriyor.