05 Ocak 2025, Pazar Gazete Oksijen
03.01.2025 04:30

Beslenme alışkanlıklarımızı değiştiriyoruz

Beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmek için hep uygun bir zaman bekliyoruz. Yıl dönümlerini mazeret yapabilir, bu yayınlardan ipuçları öğrenebiliriz

Taylan Kümeli’den Püf Lokmaları

Doğru ve sağlıklı beslenme üzerine uzmanlaşan her ismin kendisine göre geliştirdiği bazı yöntemler var. Taylan Kümeli de yıllar boyunca bu beslenme bilimine dair çalışmalarıyla dikkat çekenlerden. Bu yayında, hormon değişikliklerinden tiroitlere kadar birçok konuda onun deneyimleriyle öğrendiklerini dinliyoruz. Nereden Dinlerim: Apple, Spotify

Selim Karakaya
Selim Karakaya