Bu hafta rotayı iyi yaşam ve fitness dünyalarına çeviriyoruz. Yarım milyondan fazla takipçisi bulunan ve Get It Done felsefesi çok tutulan global fitness profesyoneli Bradley Simmonds geçen günlerde masterclass dersi vermek üzere Türkiye’ye geldi. Simmonds ile fiziksel ve zihinsel sağlığı pekiştiren uzman tüyolarını konuştuk.
05.07.2024 04:30
Egzersiz dünyasının yıldızından tüyolar
Global fitness profesyoneli Bradley Simmonds geçen hafta Türkiye’deydi. Bize birkaç tüyo verdi: Rutini basit tutun ama elinizden gelenin en iyisini yapın. Haftada iki kez kardiyo, üç kez de direnç antrenmanı yapın
Dudak maskesi kullanmak için en doğru mevsim
08 Kasım 2024
Saç parfümleri yükselişe geçti
25 Ekim 2024
Bu sezon güzellik dünyasında neler oluyor?
18 Ekim 2024
Paris’te gözler saçlarda ve makyajdaydı
11 Ekim 2024
Milano’da klasik saçlar yeniden yorumlandı
Tüm Yazıları
04 Ekim 2024
