"kilo verme tavsiyeleri" ile ilgili içerikler

7 milyar dolarlık sektör uykunun şifresini çözdü

Kilo vermede çığır açan GLP-1 ilaçlarının ardından ilaç şirketleri şimdi oreksinlere yöneldi. Uyku ve uyanıklığı düzenleyen bu sistem, özellikle narkolepsi tedavisinde umut vadediyor

13 Ağustos 2026

Neden sürekli aç hissediyoruz, iştahımızı nasıl kontrol ederiz?

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta açlık hakkında konuşacağız. Neden sürekli açız, neden hep bir şeyler atıştırma ihtiyacı hissediyoruz? Aşırı yeme ve obezite...

24 Eylül 2021

İşte LAN, yeni kilo alma sebebimiz

Amerikalıların kullandığı bir ifade vardır: couch potato, yani kanepe patatesi. Hareket etmeyen, kanepeden kalkmayan, kilolu insanları kasteder. Elbette...

17 Eylül 2021