Bahar yorgunluğu ile başa çıkmanın yolları

Gül Çital / gcital@hotmail.com Bahar her ne kadar doğanın kendini yenilemesi, güneşin kendini daha çok göstermesiyle bize umut verse de, doğanın ritmi değişirken, vücudumuzun ritminde de bazı değişiklikler oluyor. Kendinizi yorgun ve halsiz hissediyor, dikkatinizi toplamakta zorlanıyorsanız bahar yorgunluğunun etkisinde olabilirsiniz. Bu geçici bir süreç ve hayatımızda yapacağımız birkaç değişiklikle kolayca üstesinden...