Bir ormanın geniş faydalarını sağlayan tek bir ilaç yoktur. Özellikle depresyon gibi ruhsal sorunlara karşı yazdığımız ‘doğa reçeteleri’ gittikçe popülerleşiyor.” Bu sözler Harvard Medicine’da yayınlanan bir haberde, Dr. Susan Abookire’e ait. Harvard Tıp Fakültesi’nde dahiliye uzmanı ve aynı zamanda bir “orman terapisi rehberi” olan Abookire’in de altını çizdiği gibi, ekoterapi yani doğa terapisi giderek yaygınlaşıyor.
Haber Giriş: 11.10.2024 04:30 | Son
Güncelleme: 11.10.2024 04:33
Doğal reçete: Doğa terapisi
Depresyon, kaygı gibi mental problemlere karşı yazılan “doğa reçeteleri” giderek yaygınlaşmaya başladı. Bilimsel çalışmalar ekoterapinin yani doğa terapisinin stresi, depresyonu ve kaygıyı azalttığını, bağışıklık sistemimizin virüsler ve kanserle olan savaşını güçlendirdiğini ortaya koyuyor
