Gül Çital / gcital@hotmail.com Stresten uzaklaşmanın, bedeni çalıştırmanın ve mutlu olmanın en güzel etkinliklerinden biridir dans etmek. Uluslararası Nörobilim Dergisi’nde yayınlanan bir çalışmaya göre, danslı hareket terapisi sadece depresyona iyi gelmekle kalmıyor, bir yandan da serotonin ve dopamin seviyelerini dengeleyerek strese de iyi geliyor. Dünyaya açılan organizasyon Global Wellness Day (GWD) tam da bu amaçla hayata geçirilmiş bir...
Haber Giriş: 26.05.2023 04:30 | Son
Güncelleme: 26.05.2023 04:30
Kendini dönüştürmek için senede bir gün
2012 yılında bu yana kutlanan Global Wellness Day, bu yıl 10 Haziran günü düzenleniyor. Etkinlik dünyada ve Türkiye’de ##DanceMagenta başlığı altında kutlanacak