En disiplinli kişiler için bile iyi beslenme, kaliteli uyku ve egzersizden oluşan sürekli bir rejime bağlı kalmak ve ruh sağlığını yönetmek küçümsenecek bir başarı değil. Tüm bunlar kilo kaybı için olmazsa olmazlar.
Haber Giriş: 02.08.2024 04:30 | Son
Güncelleme: 03.08.2024 00:45
En büyük 3 kilo verme efsanesi
Kilo verme çabaları zor olmasının yanı sıra birçok şehir efsanesine de konu oluyor. Fortune dergisi, bu alandaki doğru bilinen inanışları uzmanına sordu
