31 Mayıs 2025, Cumartesi
Abone Ol Giriş yap
Haber Giriş: 15.09.2023 04:30 | Son Güncelleme: 16.09.2023 23:07

Dinlenmek uyku kadar önemli

New Scientist dergisi son sayısında dinlenmenin insan sağlığı için uyku kadar önemli olduğunu anlatan bir kapak konusu ile çıktı
Dinlenmek uyku kadar önemli
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

2016 yılında, “The Rest Test” adlı bir anketi yanıtlayan 18 binden fazla insan, nasıl dinlendikleri sorusuna ‘okuyarak’ yanıtını verdi. Tabii bu içinde bulunduğunuz duruma göre değişir. Güneşli bahçenizde Oksijen’in son sayısını gözden geçirirken olumlu bir şekilde cevap verebilirsiniz. Ancak yarın teslim edilmesi gereken bir makale üzerinde çalışan bir öğrenciyseniz, cevap muhtemelen kesin bir hayır olacaktır. Bir etkinliğin dinlendirici olup olmadığı koşullara ve kişiye göre değişir.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın