Kahvaltı “günün en önemli öğünü” olma özelliğini koruyor. Kahvaltı sanki günlük enerjimizi sağlamak bakımından önemliymiş gibi gözükse de durum bundan fazlası. Araştırmalar, kahvaltının uzun vadeli fiziksel sağlığınızı belirleyebileceğini gösteriyor. Kahvaltıyı atlamak, bilimsel olarak kalp hastalığı, obezite, diyabet, yüksek tansiyon ve yüksek kolesterol gibi rahatsızlıkların artmasıyla ilişkili. Bu yazının konusu ise kadınlarda kahvaltıyı atlamanın sağlığa olumsuz etkisi… Bazı araştırmalar kahvaltıyı atlamanın kadınları erkeklerden daha fazla etkileyebileceğini öne sürüyor.
Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL
Aboneyseniz
üye
girişi
yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim
