Yeterli su içmediğinizin belirtileri, genellikle ‘dehidrasyon’un erken uyarı işaretleridir. Vücudun suya olan ihtiyacını belirlemenin ve yeterli su içip içmediğimizi anlamanın birkaç yolu var. Bakalım yeterli su içiyor musunuz?
10.11.2023 04:30