Klinik psikolog Mine Özgüzel: Gerçek iç hikayemize dönmekten korkuyoruz

İlk kitabı Edebiyat Terapi’yi 2019 yılnda okurlarıyla buluşturan Klinik Psikolog Mine Özgüzel, bu kitapta Jean Paul Sartre’dan Virginia Woolf’a, Albert Camus’den Oscar Wilde’a uzanan geniş bir okuma yelpazesiyle bize edebiyatın iyileştirici gücünden bahsetmiş, yazarların hayatları üzerinden kendi içsel yolculuğumuzun kapılarını aralamıştı. Özgüzel, geçtiğimizde günlerde yine Doğan Kitap tarafından yayımlanan ikinci kitabı Yaşam Hikaye mi?’de, bu kez doğrudan kendi içsel hikayemizi yazmamız ve yaşamamızın önemine, içselliğimize dönebilmek için dış hikayelerin içinde yaşamayı bırakmamız gerektiğine değiniyor. Ve bunu yapmak için de hikayemizin başladığı yere, yani çocukluğumuza dönmemiz gerektiğini ve ancak idealleştirdiğimiz anne-baba figürlerinden sıyrılıp kendimize doğru adımlar atarak sancılarımızdan kurtulabileceğimizi vurguluyor. Mine Özgüzel’le yaşamın içindeki iç ve dış hikayelerimizi, terapilerin hikayelerimizdeki rolünü ve kendi iç hikayemize ulaşmak için atmamız gereken en temel adımları konuştuk.