Dr. Mark Hyman: Bu hafta anksiyetenin sebepleri ve bu sorundan kurtulma yolları üzerine konuşacağız. Hoş geldin, Nicole. Psikoloji için önerdiğin yeni çerçeveyi ve bunun biyolojimiz üzerindeki etkisini anlatır mısın?
10.04.2026 04:30
Anksiyetenin çözümü zihinde değil bedende
A+
Yazı Boyutunu Büyüt
A-
Yazı Boyutunu Küçült
* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.
Migren aslında vücudun alarm sinyali
15 Mayıs 2026
Kaç saat değil, ne kadar derin uyuyorsunuz?
01 Mayıs 2026
Sinir sisteminizi sakinleştirin, iyileşin
24 Nisan 2026
22 yaşıma dönebilsem daha az şeker tüketirdim
Tüm Yazıları
17 Nisan 2026
