30 Ocak 2023, Pazartesi
Gazete Oksijen
Gazete Oksijen
Mark Hyman

Mark Hyman

Tüm Yazıları

63 yaşındayım ama biyolojik yaşım 43
'Siz de başarabilirsiniz'
27 Ocak 2023
Dr. Mark Hyman'ın mutfağından leziz ve sağlıklı tarifler: Pestolu Tavuklu Makarna
Dr. Mark Hyman'ın mutfağından leziz ve sağlıklı tarifler: Pestolu Tavuklu Makarna
27 Ocak 2023
Tavada sığır eti ve brokoli
Tavada sığır eti ve brokoli
20 Ocak 2023
İlk hedef bağırsaktaki enflamasyonu dindirmek
İlk hedef bağırsaktaki enflamasyonu dindirmek
20 Ocak 2023
Dr. Mark Hyman'ın mutfağından leziz ve sağlıklı tarifler: Somon avokado sandviç
Somon avokado sandviç
13 Ocak 2023
Günlük şeker tüketimi 5 çay kaşığını aşmamalı
Günlük şeker tüketimi 5 çay kaşığını aşmamalı
13 Ocak 2023
Belirsizlik toleransınız ne kadar yüksek?
Kronik stresi zihin egzersiziyle yenin
06 Ocak 2023
Fırında pirinç yufkalı köfte
Fırında pirinç yufkalı köfte
06 Ocak 2023
İsli krema ile fırında yavaş kızarmış kuzu budu
İsli krema ile fırında yavaş kızarmış kuzu budu
30 Aralık 2022
‘Ben haftada bir litreye yakın sızma zeytinyağı tüketiyorum’
‘Ben haftada bir litreye yakın sızma zeytinyağı tüketiyorum’
30 Aralık 2022
Yaşlandıran iltihap nedir, nasıl önlenir?
Yaşlandıran iltihap nedir, nasıl önlenir?
23 Aralık 2022
Dr. Mark Hyman'ın mutfağından leziz ve sağlıklı tarifler: Yeşil şakşuka
Dr. Mark Hyman'dan sağlıklı tarifler: Yeşil şakşuka
23 Aralık 2022
Gazete Oksijen