Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta aralıklı oruç ve oruca benzer diyetler üzerine konuşacağız. Oruç tarih boyunca terapi olarak kullanıldı. Birçok kültürde Ramazan ve Yom Kippur gibi ritüellerle uygulanıyor. Hoş geldin, Cynthia. Bize aralıklı oruç türlerinden ve bunların sağlığımız üzerindeki etkilerinden bahseder misin?
12.05.2023 04:31
Biyolojimizi yenilemenin en ucuz ve sağlıklı yolu: Aralıklı oruç
A+
Yazı Boyutunu Büyüt
A-
Yazı Boyutunu Küçült
* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.
Artık normal tansiyon 12/8 değil 11.5/7.5
05 Aralık 2025
Kanserle savaşın etkili silahı
21 Kasım 2025
Asıl anormal olan sütü sindirebilmek
14 Kasım 2025
Aft ve uçukların kök nedeni besin eksikliği
Tüm Yazıları
07 Kasım 2025
