Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta aile ilişkileri ve bu konudaki sorunları aşma yolları üzerine konuşacağız. Çevremizdeki insanlarla sağlıklı ilişkiler kurmak yaşam kalitemizi belirleyen en önemli etkenlerden biri. Ancak bu konuda elimizde bir yol haritası yok. Hoş geldin, Nedra. Sağlıklı ilişkiye giden yolun belli sınırlar koymaktan geçtiğini söylüyorsun. Ama çoğumuz herkesi memnun etmek isteyen, “hayır” diyemeyen kişileriz.
15.09.2023 04:30
Çocukluk travmalarının hayatınızı mahvetmesine izin vermeyin
Hastalıkların yüzde 95’i ya stres kaynaklı ya da stresle şiddetleniyor. Kötü ilişkiler yüzünden sürekli düşük seviyede strese maruz kalmak sağlık için son derece zararlı
A+
Yazı Boyutunu Büyüt
A-
Yazı Boyutunu Küçült
* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.
Artık normal tansiyon 12/8 değil 11.5/7.5
05 Aralık 2025
Kanserle savaşın etkili silahı
21 Kasım 2025
Asıl anormal olan sütü sindirebilmek
14 Kasım 2025
Aft ve uçukların kök nedeni besin eksikliği
Tüm Yazıları
07 Kasım 2025
