24 Mayıs 2025, Cumartesi
Abone Ol Giriş yap
15.09.2023 04:30
Mark Hyman
Mark Hyman

Çocukluk travmalarının hayatınızı mahvetmesine izin vermeyin

Hastalıkların yüzde 95’i ya stres kaynaklı ya da stresle şiddetleniyor. Kötü ilişkiler yüzünden sürekli düşük seviyede strese maruz kalmak sağlık için son derece zararlı
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta aile ilişkileri ve bu konudaki sorunları aşma yolları üzerine konuşacağız. Çevremizdeki insanlarla sağlıklı ilişkiler kurmak yaşam kalitemizi belirleyen en önemli etkenlerden biri. Ancak bu konuda elimizde bir yol haritası yok. Hoş geldin, Nedra. Sağlıklı ilişkiye giden yolun belli sınırlar koymaktan geçtiğini söylüyorsun. Ama çoğumuz herkesi memnun etmek isteyen, “hayır” diyemeyen kişileriz.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın
Mark Hyman
Mark Hyman