Hücrelerimizdeki küçük enerji santrali: Mitokondri

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta “Bir Yudum Sağlık” köşemizde mitokondriden bahsedeceğiz. Mitokondri hücrelerimizin küçük enerji santrali olduğundan vücudumuza enerji sağlamak açısından çok önemli. Son dönemde korkunç boyutlara ulaşan bir hastalık ve işlev bozukluğu salgını söz konusu. Etrafımızdaki birçok kişinin çeşit çeşit yorgunluk, ağrı, uyku bozukluğu ve beyin sisi...