4-6 porsiyonHazırlanışı: 10 dakikaPişirme süresi: 15-20 dakika Bu kolay frittata (İtalyan omleti), ister geniş bir aile kahvaltısı ister hafta boyunca sağlıklı bir kahvaltı için ideal. Ispanak ve enginarın klasik lezzet kombinasyonunu seviyorum. Daha da fazla lezzet ve besin için çeri domates, brokoli ve kabak ekleyerek bir çentik attım. Enginar, yararlı bağırsak bakterilerinizi beslemek için prebiyotik olarak çalışan bir tür lif olan...