Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta genetik özelliklerin sağlığımıza ve kilo problemine etkisinden bahsedeceğiz. Birçoğumuz genler hakkında bilgi sahibi olduğumuzu düşünüyoruz ama bilgilerimiz eksik. Genetik olduğunu sandığımız bazı sorunların aslında çevreden kaynaklandığını görmemiz gerek.
13.10.2023 04:30
Şarjörü genetik dolduruyor ama tetiği siz çekiyorsunuz
Siz de benim gibi akşam 8 sabah 10 arasında yemeyin
22 Kasım 2024
Mejadra pilavı doldurulmuş soğan
22 Kasım 2024
Kayısı, fındık ve çekirdekli bar
15 Kasım 2024
Menopoz sonrasını kolaylaştıran doğru beslenme
15 Kasım 2024
D vitamini değeriniz 50'nin altına düşmesin
Tüm Yazıları
08 Kasım 2024
