Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta birlikte sofraya oturmanın sağlığımız üzerindeki etkisinden bahsedeceğiz. Ailemizle, dostlarımızla, kısacası sevdiklerimizle beraber yemek neden önemli?
Sosyal ilişkiler sağlığımız üzerinde belirleyici rol oynuyor. Harvard Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmaya göre ailemizde aşırı kilolu biri varsa bizim de aşırı kilolu olma ihtimalimiz yüzde 40 yükseliyor. Ama arkadaşlarımız aşırı kiloluysa bu oran yüzde 171’e çıkıyor. Sosyal ilişkiler bu yüzden önemli.
17.11.2023 04:30
Sofraya birlikte oturun çocuklar obez olmasın
A+
Yazı Boyutunu Büyüt
A-
Yazı Boyutunu Küçült
* Bu haber/yazı ve resimlerin eser sahipliğinden doğan tüm hakları Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’ne ait olup işbu yazı/haber ve resimlerin, kaynak gösterilmeksizin kısmen/tamamen izin alınmaksızın yeniden yayımlanması yasaktır. Haftalık Yayıncılık Anonim Şirketi’nin, 5187 sayılı Basın Kanunu’nun 24. maddesinden doğan her türlü hakkı saklıdır.
Artık normal tansiyon 12/8 değil 11.5/7.5
05 Aralık 2025
Kanserle savaşın etkili silahı
21 Kasım 2025
Asıl anormal olan sütü sindirebilmek
14 Kasım 2025
Aft ve uçukların kök nedeni besin eksikliği
Tüm Yazıları
07 Kasım 2025
