Birçoğunuzun ismini duymadığı bu bakteri vücutta kilit rol oynuyor. Bizi otoimmün hastalıklar, kanser, diyabet, obezite, metabolik sağlık sorunları, kolesterol gibi rahatsızlıklara, enflamatuvar hastalıklara karşı koruyor. Akkermansia ise olmazsa olmaz bakterilerden biri ve önemi yeni yeni anlaşılıyor. Bu yüzden söz konusu bakteriyi nasıl koruyacağımızı, bağırsakta büyümesini nasıl sağlayacağımızı, nasıl takviye edeceğimizi öğrenmek hayati önem taşıyor. Akkermansia kronik hastalıkları önlemede nasıl bir rol oynuyor? Bağırsak hücrelerini besleyerek bağırsak bariyerini güçlendiriyor. Gıda antijenleri ve toksinler bağırsaktan geçip bağışıklık sisteminizi bozamıyor.
25.08.2023 04:33
Vücudumuzdaki en faydalı bakteri: Akkermansia
Siz de benim gibi akşam 8 sabah 10 arasında yemeyin
22 Kasım 2024
Mejadra pilavı doldurulmuş soğan
22 Kasım 2024
Kayısı, fındık ve çekirdekli bar
15 Kasım 2024
Menopoz sonrasını kolaylaştıran doğru beslenme
15 Kasım 2024
D vitamini değeriniz 50'nin altına düşmesin
Tüm Yazıları
08 Kasım 2024