Vücudumuzdaki en faydalı bakteri: Akkermansia

Birçoğunuzun ismini duymadığı bu bakteri vücutta kilit rol oynuyor. Bizi otoimmün hastalıklar, kanser, diyabet, obezite, metabolik sağlık sorunları, kolesterol gibi rahatsızlıklara, enflamatuvar hastalıklara karşı koruyor. Akkermansia ise olmazsa olmaz bakterilerden biri ve önemi yeni yeni anlaşılıyor. Bu yüzden söz konusu bakteriyi nasıl koruyacağımızı, bağırsakta büyümesini nasıl sağlayacağımızı, nasıl takviye edeceğimizi öğrenmek hayati önem taşıyor. Akkermansia kronik hastalıkları önlemede nasıl bir rol oynuyor? Bağırsak hücrelerini besleyerek bağırsak bariyerini güçlendiriyor. Gıda antijenleri ve toksinler bağırsaktan geçip bağışıklık sisteminizi bozamıyor.