2 porsiyonHazırlanışı 5 dakikaPişirme süresi 10 dakika Güne besleyici bir öğünle başlamak iyi bir metabolik sağlık için kritik öneme sahip. Bu yumurtalı tarif zamanınız kısıtlı olduğunda mükemmel bir seçenek. Yumurta, kan şekerini dengeleyen ve gün boyunca yeme isteğini azaltan yüksek protein içeriği sayesinde en sevdiğim kahvaltı seçeneklerinden biri. Ayrıca beyin ve sinir sistemini destekleyen B12 vitamini ile...