Yaz sofralarının vazgeçilmezi, özellikle de akşam yemeklerinin değerli misafiri balık ağırlıklı beslenme, sadece bir lezzet panayırı değildir. Balık sahip olduğu olağanüstü değerli protein gücü, mineral yükü (selenyum, çinko, demir, magnezyum, kalsiyum, fosfor, iyot), vitamin zenginliği (D, A, B1, B6, B9, B12) ve çok daha önemlisi Omega 3 yağları bolluğuyla muazzam bir “deniz eczanesi” gibidir.
Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL
Aboneyseniz
üye
girişi
yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim
