Kaliteli uyku, bana göre var olan en etkili güzellik ve iyi yaşam sırrı. Bu hafta, nöroloji uzmanı Prof. Dr. İsmet Melek’le günlük rutinlerimizi daha mutlu ve sağlıklı kılacak bir uyku düzeni için safran ve valerian takviyelerinin etkilerini konuştum.
Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL
Aboneyseniz
üye
girişi
yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim
