Sessiz istifa kavramı, 2022'nin birkaç yıl önce sosyal medyada viral olan ve renginin mavi mi altın rengi mi olduğuna karar verilemeyen bir elbisenin yarattığı tartışma halini aldı. Sessiz istifanın gerçekçi olmadığını düşünüyor olabilirsiniz ama durumu görme şekliniz, işin hayatınızda oynaması gereken rol hakkındaki bakış açınız için de çok şey söylüyor. Kavram hakkında yazılanlar, bir hak savunuculuğundan tükenmişlikten kaçış durumuna ve yüksek fikirli bir anti-kapitalist manifestoya kadar uzanıyor.
Kimse kovulmak istemez
Bloomberg yazarlarından Jo Constantz’ın kaleme aldığı yazısında bu dönemin onun ve başkaları için yanlış bir dönem olduğunu söylüyor. "İşini yapmak bırakmak değildir" diyen Constantz, en radikal kararları alsak bile çoğumuzun kovulacak kadar bir şeyleri zorlamayacağını savunuyor.
Her halükarda verdiğimiz radikal kararları koşuşturma kültürünün ve zehirli adlandırabileceğimiz işyerlerinin zihinsel sağlığımız için ne kadar zorlayıcı olabileceğini düşündüğümüzde buna değeceğini biliyoruz. Jo Constantz sessiz istifa olarak adlandırılan özgürlük ve refah vaadiyle ikna olanlar için akılda tutulması gerekenleri maddeler halinde yazdı.
1- Sınırları belirleyin
İzin istemek yerine, sınırlarınızı proaktif olarak belirleyin. Yönetici koç Melody Wilding, Bloomberg Opinion'dan Sarah Green Carmichael'e verdiği röportajda, çoğu insanın muhtemelen fark etmeyeceğini söyledi. Her şeyin acil olması gerekmediğini unutmayın ve neyin acil olduğunu ve yarına kadar neyin bekleyebileceğini siz belirleyin. Yeni bir proje için yeterli zamanınız yoksa sayfalarca mazeret vermenize veya özür dilemenize gerek yok.
2- Verimli olacağınız alanları bulun
Bazen sizin için en uygun üretkenlik hack'lerini ve iş akışlarını bulmak deneme yanılma gerektirebilir. Ancak yüksek profilli paftada dört günlük çalışma denemelerinin gösterdiği gibi çoğu durumda tam 40 saatlik bir çalışma haftası olmadan da üretken olabiliriz. Yeni araştırmalar çalışanların aldıkları davetlerin neredeyse üçte birini reddetmek istediklerini, ancak işyeri normlarına göre hayır demekten çekindiklerini gösteriyor.
3- Fazla anlam yüklemeyin
Birçoğumuz işimizden anlam ve amaç çıkarırız. Ancak klinik psikolog Janna Koretz'in Harvard Business Review'da yazdığı gibi, işinizle aşırı özdeşleşmek sizi aşırı çalışma, endişe, depresyon ve tükenmişlik için daha büyük risk altına sokabilir. Arkadaşlarınızla ve ailenizle vakit geçirebilirsiniz ve yeni bir hobi denemeyi düşünebilirsiniz.
4- Enerjinizi doğru kullanın
Kişiliklerin işle uyumlu olmadığı çalışma alanlarında hayal kırıklığı ve ayrılma büyük bir sorun yaratıyor. Yerine getirilmeyen bir işe zaman ve enerji harcamak yerine, bir sonraki adımınızın ne olması gerektiğini bulmak için dikkatinizi toplayabilirsiniz.
Jo Constantz sessiz istifanın kendisi için tanımını şöyle yapıyor, "Bu benim için iş stresörlerinin akşamları ve hafta sonları kafamda kirasız yaşamalarına izin vermek yerine, işleri işte bırakmanın doğruluğunu hatırlatan bir tanımdır. Dizüstü bilgisayarımı saat 5 gibi kapatabildiğimde, yürüyüşe çıkabildiğimde ve başka şeyler yapmak için hazır olduğumda bunu yapabilmeyi bir kazanç olarak görüyorum” diyor
