"yaşlanma" ile ilgili içerikler
Yaşlandıkça kalori ihtiyacı nasıl değişiyor?
Günlük kalori alımı birçok faktöre göre değişkenlik gösterse de yaş en önemlilerinden biri. New York Times'a konuşan uzmanlar, yaş aldıkça daha az kalori tüketilmesi ve öğünlerin daha sağlıklı besinlerden oluşması gerektiğini söylüyor
28 Ekim 2023
Bilim insanları saçların neden beyazladığını keşfetti
Bilim insanları saçın griye dönüşme mekanizmasını keşfettiklerine inanıyor. Bu da süreci tersine çevirmek ya da durdurmak için hücreleri değiştirecek tedavilerin geliştirilmesine yardımcı olabilir
20 Nisan 2023
Yaşlanmayı nasıl durdurabilirsiniz?
Mark Hyman
Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta Peter Diamandis ile iyi yaşlanma, uzun yaşama ve yaşlanmanın getirdiği yıkımdan...
31 Aralık 2021
Yeni yılda yaşlanmamızı nasıl yavaşlatabiliriz?
Ayşegül Çoruhlu
Her yeni yıla girerken kendimize daha sağlıklı olmakla ilgili çaba göstereceğimize söz veririz. Bu yazıda...
31 Aralık 2021
Orta yaş krizinden ‘modern yaşlılığa’ nasıl geçilir?
Mark Hyman
Dr. Mark Hyman: Bu hafta hayatımızın ikinci yarısından, orta yaş döneminden bahsedeceğiz. Hoş geldin Chip. 2008...
19 Kasım 2021
Zenginler ölümsüzlük peşinde
Yaşlanmayı geciktirip insan ömrünü teoride 1000 yıla çıkaracak teknolojik devrim Jeff Bezos, Elon Musk, Richard Branson gibi dünyanın en zengin isimlerinin hayallerini süslüyor
22 Ekim 2021Yazarlar
