Nina Agrawal/The New York Times
Kalp hastalığı en yaygın ölüm sebeplerinden. Sigara içmek, kötü beslenme ve hareketsiz yaşam tarzı gibi alışkanlıklar, semptomlar belirmeden çok önce hastalığın temellerini atabiliyor. Minnesota’nın Rochester bölgesindeki Mayo Clinic’ten kardiyolog Doç. Dr. Kyla Lara-Breitinger bu alışkanlıkların sizi hemen öldürmeyeceğini ama hayatınızın ilerleyen yıllarını ne kadar iyi geçireceğinizin belirleyicisi olacağını söylüyor ve soruyor. “Diyelim, emeklilikte Dolomitler'e tırmanacağınız konusunda iddialısınız. Peki buna hazırlık için herhangi bir şey yapıyor musunuz?”
