Anna Borges/ New York Times
"Multitasking” yani aynı anda birden çok sorumluğu yerine getirmek çoğumuzun yaşam biçimi haline gelmiş vaziyette. Siz de örneğin trafikte sıkışıp kalmışken ne sıklıkla mesaj atıyor, ev işleri yaparken podcast dinliyor ya da haberleri izlerken bir yandan da mail kutunuza bakıyorsunuz? Calgary, Alberta’dan tükenmişlik yaşayan insanları tedavi etme konusunda uzman nöropsikolog Nicole Byers, “Farkında olmadan bile bu çoklu görev tuzağına takılıp kalıyoruz” diyor.
