Dana G. Smith/The New York Times
Longevity hareketindeki en yüksek sesler genelde erkek. Ancak kadınların daha uzun süre sağlıklı kalması için ne yapması gerektiğini tartışan uzman-influencer’lar ortaya çıktı. Erkek ve kadın vücudu, gerçekten egzersiz, beslenme ve uyku konusunda farklı düzenler gerektirecek kadar farklı mı?
