Aç karna egzersiz yapmanın genellikle yağ yakmaya yardımcı olduğu düşünülür. Buradaki mantık, insanların enerji için yağ ve şeker kullanmasıdır, bu nedenle midenizde bir şey olmadığında, depolanmış yağ rezervlerini yakarsınız.
Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL
Aboneyseniz
üye
girişi
yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim
