03 Temmuz 2025, Perşembe
Abone Ol Giriş yap
Haber Giriş: 30.05.2025 04:30 | Son Güncelleme: 30.05.2025 04:32

Evet, kesinlikle dik durmalısınız

Fizik tedavi uzmanları ve doktorlar, çoğu insanın duruşunun ne kadar kötü olduğunun farkında olmadığını söylüyor. Gerçekten de dik durmak sağlıklı kalmanın en önemli yollarından biri
Evet, kesinlikle dik durmalısınız
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült
email [#52C1F5] Created with Sketch. Her gün aynı saatte, en önemli gelişmeler e-posta kutunda! Şimdi ücretsiz üye ol, gündemi kaçırma!

Kambur duran öğrencileri dik durmaları için cetvelle ‘terbiye eden’ öğretmen anekdotlarını çok duymuş ya da yaşamışızdır. Bunu yanlış bulanlar olabilir ama endişesinin yersiz olduğunu söylemek doğru değil. Wall Street Journal’ın haberine göre temel estetiğin ötesinde, iyi duruş, yani dik ve dengeli bir duruş, optimal dolaşım, solunum, sindirim ve mesane fonksiyonları için kritik öneme sahip. Giderek artan kanıtlar, dik duruşun bilişsel yetenekleri geliştirdiğini ve ruh halini iyileştirdiğini gösteriyor.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın