30 Nisan 2025, Çarşamba Gazete Oksijen
Abone Ol Giriş yap
Haber Giriş: 29.03.2024 04:30 | Son Güncelleme: 30.03.2024 16:50

Uzun yaşam için 5P’den kaçınmak şart

ABD’li uzun yaşam profesörü Valter Longo, Netflix’teki ‘100 yıl yaşamak’ belgeseline konu olan Sardinyalıların sırlarını anlattı
Uzun yaşam için 5P’den kaçınmak şart
A+ Yazı Boyutunu Büyüt A- Yazı Boyutunu Küçült

Dünyanın en iyi yaşlanma karşıtı uzmanlarından Güney California Üniversitesi’nden Valter Longo, uzun bir yaşamın anahtarının 'zehirli 5P’den' kaçınmak olduğunu savunuyor. Longo, zehirli 5P’yi, pizza, makarna (İngilizcesi pasta), protein, patates ve pane (ya da ekmek) olarak açıkladı.

Yazının tamamını görebilmek için lütfen abone olun. ABONE OL Aboneyseniz üye girişi yapınız.
Oksijen'e e-gazete aboneliği ile edineceğiniz avantajlar; Oksijen yazarlarının tüm yazılarına erişim Gazeteoksijen.com üzerinden 7/24 güncel haber erişimi Her gün e-posta kutunuza gelen Oksijen bülteni Gazete Oksijen, O2 ve özel yayın arşivine erişim

Hesap oluşturun

veya
Zaten üye misiniz? Üye girişi yapın