Longevity için en kritik konu: Kandaki şeker piklerini önlemek

Uzun ve sağlıklı yaşamayı amaçlayan longevity biliminde yaşlanmanın sebeplerini tek tek hedefleyen çözümler sunulur. Ancak hücresel işleyişin ayrıntılarına inince tüm yaşlanma mekanizmalarının temelde aynı şey amaçladığını görürüz; yatay kan şekeri. Yani yükselerek pik yapmamış, büyük zikzaklar çizmemiş, daha yatay bir grafik izleyen kan şekeri değeri. İşte bunu sağlamak longevity konusunu anlatan onca karışık hücresel yolakların ortak kümesidir. Biz de kendi longevity yaklaşımımızı yaparken buradan başlamalıyız.