Sindirim sistemimiz, ağızdan başlayarak çıkış noktasına kadar uzun bir yol. Neden lezzetle yediğimiz yiyecekler bazılarımızda sindirim şikayetlerine sebep olurken bazılarımız ne yerse yesin şikayet hissetmez.
16.09.2022 04:31
Ne yersek oyuz değil, neyi sindirebilirsek oyuz
‘Ne yersek oyuz’ denir. Ancak bu sözü ‘Neyi sindirebilirsek oyuz’ diye değiştirmeliyiz. Çünkü yediğimizi yeterince sindiremiyorsak ondan besin olarak faydalanamıyoruz demektir. Günümüzde çoğu kişide sindirim sorunları mevcut. Gaz, hazımsızlık, şişkinlik şikayetleri çok yaygın
Yaşlanırken yitirdiğimi metabolik yetenek
15 Kasım 2024
Uzun yaşamak istiyorsanız iyi uyuyun
08 Kasım 2024
Karaciğer sağlığı ve longevity
01 Kasım 2024
Yağlar da yaşlanır: Adipaging
Tüm Yazıları
25 Ekim 2024
