İşlenmiş gıda ve şeker tüketimi arttıkça yaşam süresi kısalıyor

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta uzun ve sağlıklı yaşam hakkında konuşacağız. Odak noktamız ise dünyada yaşam süresinin en uzun olduğu yerler olan Mavi Bölgeler olacak. Mavi Bölgeler kitabının yazarı Dan Buettner bize bu bölgelerdeki insanların neden uzun ve iyi yaşadığını anlatacak. Hoş geldin Dan. Bir yandan uzun yaşamaya ilginin arttığını diğer yandan yaşam beklentisinin azaldığını görüyoruz. Neden böyle oluyor?